الغذاء لا الدواء

مواصفات الكتاب:

• اسم المؤلف: د. صبري القباني

• عدد الصفحات: 513 صفحة

• موضوع الكتاب: الغذاء لا الدواء

محتويات الكتاب:

1. مقدمة

2. توطئة

3. الإنسان نباتي لا حيوان

4. القسم الأول: ومن بين موضوعاته:

• الفواكه غذاء مثالي

• العنب

• الرمان

• التوت

• الخوخ

• الكرز

5. القسم الثاني: ومن بين موضوعاته:

• الجزر

• البصل

• الثوم

• السلق 

• الجرجير

6. القسم الثالث: ومن بين موضوعاته:

• البطاطا

• الفول

• العدس

• البرغل

• الكشك

7. القسم الرابع: ومن بين موضوعاته:

• الشاي

• التمر الهندي 

• العرقسوس

• النعناع

• البنفسج

8. القسم الخامس: ومن بين موضوعاته:

• الحليب 

• الجبن

• الزبدة

• السمك

• اللحم

• الحساء

9. القسم السادس: ومن بين موضوعاته:

• الماء

• الملح

• السمش

• ماذا يأكل الطفل؟

• ماذا تأكل المرضع؟

تصفح أيضًا:

• مجموعة مميزة من كتب صبري القباني

• أطفال تحت الطلب ومنع الحمل