العلاج بالعصائر دليلك للصحة العامة

مواصفات الكتاب:

• اسم المؤلف: شيري كابوم - مورين كين 

• عدد الصفحات: 400 صفحة

• موضوع الكتاب: العلاج بالعصائر دليلك للصحة العامة

محتويات الكتاب:

هل تعلم أن تناول الفواكه والخضراوات الطازجة يمكن أن يزيد من مستوى طاقتك ويزيد من درتك على الشفاء ؟ من قال ذلك؟ جمعية جراحي الولايات المتحدة، المعهد القومي لأمراض السرطان، أعظم العلماء والباحثين والأطباء ومتخصصي التغذية، جميعهم الآن يؤيدون هذا الاتجاه للصحة العامة. ولكن كيف يمكنك الحصول على أفضل فائدة من الفواكه والخضروات؟ عن طريق العصائر - فهي طريقة ملائمة وغير مكلفة للحصول على أفضل ما في الطعام. 

وبالتفكير في ذلك قامت كلا من شيري كالبوم ومورين كين وهما خبيرتان في علم التغذية بتأليف كتاب "العلاج بالعصائر" وهو دليل وافي لاستخدام نعم الطبيعة من حولنا لمنع وعلاج أكثر الاضطرابات الصحية الشائعة. 

يقوم كتاب "العلاج بالعصائر بإمدادنا ببرامج غذائية كاملة التعامل مع أكثر من 75 مشكلة صحية. فهو يخبرك عن الفواكه والخضراوات التي تظهر تأثير واضح في محاربة أمراض معينة ويفسر السبب في ذلك. كما يقدم إرشادات لعمل نظام غذائي مع الشرح المفصل عما يجب تناوله من أطعمة وما يجب تجنبه.

ويعرض الكتاب مئات الطرق لعمل أفضل العصائر يومياً كما يقدم عشر وسائل لاستخدامها مع نظام العصائر المتبع لإنقاص الوزن.

تصفح أيضًا:

• مجموعة مميزة من كتب مورين كين

• موسوعة النباتات الطبية (2)