التوفر: متوفر

بناء الأجسام

المؤلف مختار سالم
SKU: 0019000190

11,50 ر.س شامل الضريبة

كتاب بناء الأجسام للمؤلف مختار سالم يتناول فيه مجموعة من التمارين الرياضية والتغذية الصحية التي تساعد في بناء العضلات وتحسين اللياقة البدنية,

الوصف

مواصفات الكتاب:

  • المؤلف: مختار سالم

  • عدد الصفحات: 144 صفحة

  • موضوع الكتاب: بناء الأجسام

الكتب العلمية والمؤلفات:

  • إصابات الملاعب الرياضية

  • الرشاقة والجمال في الرياضة

  • الفنون الاستعراضية “تصميم وإخراج”

  • الملاكمة

  • المبارزة للناشئين

  • كرة السلة

  • الكرة الطائرة

  • رفع الأثقال

  • كرة القدم

  • التجهيزات الرياضية

  • الكاراتيه … فن وقوة ومهارات

  • تكنولوجيا التجهيزات الرياضية

  • الرشاقة والجمال للسيدات والانسات

  • الصلاة رياضة النفس والجسد

  • فن الدفاع عن النفس بالصور والشروحات

  • التاكواندو رياضة مميزة وفن

  • إحترس … كونفو : رياضة الكونغ فو الشرسة

  • الطب الاخضر وصفات علاجية

  • معجزة الغذاء والشفاء بالتين والزيتون

  • الطب الاخضر

  • الابداعات الطبية لرسول الإنسانية

  • معجزة الغذاء والشفاء بالتين والزيتون

  • راقصاتنا والجاسوسية

  • فن تجميل الوجه للسيدات والانسات

  • حرفية الملاكمة

  • الفوائد الصحية للمأكولات الشعبية

  • الفروسية والهجن

  • العسل غذاء وشفاء

  • تدريبات الأثقال لصناعة الأبطال

  • الطب الإسلامي بين العقيدة والإبداع

  • فن المبارزة للناشئين

  • بناء الاجسام

  • المشروبات الصيفية غذاء ودواء

  • التداوي بالفاكهة لجميع الامراض

  • روشتة فرعونية للصحة والجمال

  • حول الكرة الطائرة اللعبة – قوانينها – التدريب – التحكيم

  • صناعة العضلات مزين بالرسوم والصور التوضيحية

  • معجزة الغذاء والشفاء بالزنجبيل والريحان المن والسمان

  • رفع الأثقال رياضة الجبابرة

  • الفنون الاستعراضية والرياضية

  • كرة القدم لعبة الملايين

  • مع كرة السلة

  • موسم الذاكرة

  • إصابات الملاعب

  • أعشاب لكنها دواء

 

معلومات إضافية

الوزن 1 كيلوجرام
الأبعاد 20 × 20 × 20 سنتيميتر
مؤلف الكتاب