يناقش كتاب غذاؤك طبيبك للحياة الزوجية مجموعة مميزة من الأطعمة التي تعزز النشاط الجنسي وتحسن نوعية النوم، وتبث الراحة للجسد، بالإضافة إلى النوم العميق وأيضًا توفر الراحة والنشاط، وقد بحث المؤلفين عن الأسباب الرئيسية لوجود تلك المشاكل.