الوصف
يبدأ المؤلف كتابه بالتعريف عن نفسه، فهو أحد ضحايا التنمر، وقد عاش طفولة قاسية تعرض خلالها لأشكال متنوعة من التنمر والبلطجة، سببت له مشاكل نفسية واجتماعية كثيرة، إلى أن قرر في سن الثانية عشرة أن يتعلم تقنيات الدفاع عن النفس، ليستعيد قوته وثقته بنفسه، ويتخلص من آثار التنمر الذي وقع عليه، فكان ذلك هذا دافعاً له لنقل تجربته وتأليف هذا الكتاب لتناول موضوع الدفاع عن النفس ضد التنمر.
التنمر:
إن التنمر برأي الكاتب تفاعل اجتماعي مسيء، يشمل العدوان والمضايقة والعنف بشكل متكرر. فالمتنمر لا يتمكن من السيطرة على مشاعره ولا إدارتها، لذا يحصل منه التنمر بأشكال عدة: جسدية ولفظية واجتماعية وإلكترونية، وفي كل مكان تقريباً.
وفي المدارس ترتفع نسبة التنمر بين الطلاب، فقد تعرض 42% من الصغار للتنمر الإلكتروني في الولايات المتحدة، واعترف 45% من الذكور بتعرضهم للتعنيف الجسدي على يد المتنمر، ولعل ارتفاع النسبة يعود إلى ارتفاع نسبة التعنيف الأسري الذي يمهد الطريق لممارسة التنمر على الآخرين.
إن التنمر يترك آثاراً سيئة على الضحايا، مثل القلق والعزلة و “الكوابيس” والكآبة وغيرها، وقد تدفع هذه الآثار الضحية لمحاولة الانتحار كما فعل “جيمي”، وهو تلميذ في الثاني عشرة من عمره كان يتعرض للتنمر من قِبل “مارك” زميله الذي يستفرد به في حمام المدرسة لينهال عليه ضرباً في بطنه، وقد نجا جيمي من محاولة الانتحار وطُرد من المدرسة، ثم تعلم “جيمي” التايكوندو، فأصبح أكثر ثقة بنفسه.
