الوصف
يحتوى هذا الكتاب أفضل الأساليب المستخدمة في العلاج السلوكي المعرفي. وعلم النفس الرياضي. والبرمجة اللغوية العصبية. وعلم النفس الايجابي. والمزيد و المزيد. علاوة على ذلك يوضح لك د.روب يونج عالم النفس والمدرب كيف تتحدى مخاوفك وتكتسب الثقة بالنفس وتحقق أهدافك في الحياة. مهما كان عمرك، أو وظيفتك، أو وضعك. تأهب لاكتساب ثقة دائمة وبالغة بنفسك كي تتصدى لأي شيء قد تقذفه الحياة عليك لأنه كتاب مهم وسهل الفهم ويستند إلى البحث العلمي لينتفع به الكثيرون .
