الوصف
مواصفات الكتاب:
-
اسم المؤلف: باتريك هولفورد
-
عدد الصفحات: 480 صفحة
-
موضوع الكتاب: يناقش الكتاب مبادئ وأنواع المغذيات وكيفية الحصول عليها
محتويات الكتاب:
-
الجزء الأول: مبادئ التغذية
-
تحديدًا حديثًا شاملاً للصحة
-
العناية الصحية والطب
-
الجزء الثاني: النظام الغذائي الأمثل الذي يمكن تطبيقه من خلال:
-
المثابرة الدؤوب
-
الأجزاء الثالث والرابع والخامس: فهي تتحدث عن التغذية المثلى القائمة على آخر التطورات في حقل علم التغذية ومن ثم إثبات أهميتها وفوائدها
-
الجزء السادس: كيفية وضع التغذية المثلى قيد التطبيق مع دليل مفصل خطوة بخطوة لتكون المعين على تحسين النظام الغذائي من خلال تخطيط البرنامج المكمل له
-
الجزء السابع: مرشد شامل (من الألف إلى الياء)
-
مشاكل الصحة بشكل محدد
-
بيان طرق العلاج بواسطة التغذية المثلى
-
الجزء الثامن: دليلاً للمغذيات من الألف إلى الياء
-
مدى قدرات تلك المغذيات
-
دلالات تلك المغذيات
-
أسباب النقص بها
-
الأطعمة التي ينبغي تناولها والمكملة بها
-
الجزء التاسع: وقائع الغذاء وجداول للمساعدة على تطبيق مبادئ التغذية المثلى
تصفح أيضًا:
-
مجموعة مميزة من كتب الطب
