الوصف
مواصفات الكتاب:
-
اسم المؤلف: كارلا حبيب مراد
-
عدد الصفحات: 319 صفحة
-
موضوع الكتاب: يتناول الكتاب أسرار التغذية والرشاقة
محتويات الكتاب:
يحتوي الكتاب على العديد من الموضوعات الهامة، منها ما يلي:
-
تعريف الطعام
-
لكل مرحلة الطفولة
-
الغذاء من الأمراض
-
أنظمة غذائية خاصة
-
ملاحقة السعرات الحرارية لبعض الأكلات والحصص ولكنها يومياً من الأملاح والفيتامينات
-
العناصر الغذائية اللازمة والمقادير اليومية التي نحتاجها
-
الفحوصات والإرشادات العامة لوصفات للأطباق الصحية
تصفح أيضًا:
-
مجموعة مميزة من كتب شئون المرأة
