Description
الغضب يملأ أجسامنا بالأدرينالين، ولكن بإمكانه أيضًا أن يغيّم على تفكيرنا، وهذا الخليط يوقعنا غالبًا في المشاكل. في كتاب “30-دقيقة علاج من أجل الغضب”، سوف تتعلم المهارات التي ثبتت فعاليتها والتي قام المعالجون بتطويرها لمساعدة الناس على التعامل مع الغضب.
